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炒大麦茶的功效与作用及食用方法
补充说明：炒大麦茶的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒大麦茶的功效与作用主要包括消食止渴、补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助改善睡眠质量等，食用方法一般包括泡水、煮粥等。
1、功效与作用
炒大麦茶主要是由炒大麦泡制而成，炒大麦茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、多种矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体消化和吸收。
2、食用方法
炒大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，炒大麦茶具有消食止渴、补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助改善睡眠质量等功效，也可以达到调理身体的作用。
除此之外，炒大麦茶还可以搭配红枣、枸杞、桂圆等食物，可以发挥滋补身体的作用。需要注意的是，炒大麦茶属于一种食物，并不能代替药物治疗疾病，如果患者存在某种疾病，建议及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
2022-04-01 11:24
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