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烤甘蔗汁的功效与作用是什么
补充说明：烤甘蔗汁的功效与作用是什么
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
烤甘蔗汁具有补充水分、提供能量、促进消化、改善口感、缓解便秘等功效和作用。
1.补充水分
甘蔗汁中含有丰富的水分及糖分，适量饮用可起到补水解渴的效果。
2.提供能量
甘蔗汁中含有的碳水化合物在体内氧化后会转化为葡萄糖，为身体提供必要的热量来源。
3.促进消化
甘蔗汁中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，改善胃部不适症状，并且可以促进食物的消化吸收。
4.改善口感
甘蔗汁具有独特的清甜味道，能够提升食欲，同时还能掩盖其他食物的异味，使口感更加柔和。
5.缓解便秘
甘蔗汁中的膳食纤维可以增加粪便体积，软化大便，使其更容易通过直肠和肛门。
需要注意的是，甘蔗汁虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起血糖波动或腹泻等不良反应。此外，对于糖尿病患者而言，应谨慎摄入甘蔗汁，以避免血糖升高。
2024-02-25 05:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
