发病时间：不清楚
鳘鱼鳔的功效与作用的功效及吃法
补充说明：鳘鱼鳔的功效与作用的功效及吃法
a******W 2022-03-31 18:21
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鳘鱼鳔具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、预防心脑血管疾病等功效，可以炖汤食用，也可以炒菜食用。
1、补充营养
鳘鱼鳔中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
鳘鱼鳔中含有丰富的胶原蛋白，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
鳘鱼鳔中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
4、辅助保护血管
鳘鱼鳔中含有丰富的不饱和脂肪酸，患者适量食用可以软化血管，在一定程度上还可以辅助保护血管。
5、预防心脑血管疾病
鳘鱼鳔中含有丰富的不饱和脂肪酸，患者适量食用可以促进血液循环，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
但患者要注意适量食用鳘鱼鳔，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 11:35
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
