发病时间：不清楚
肝血不足心肾不交怎样调理
补充说明：肝血不足心肾不交怎样调理
a******W 2022-03-31 18:17
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肝血不足心肾不交可采取饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法进行调理。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入营养丰富的食物如红枣、桂圆等来改善症状。适用于因气血虚弱导致的心悸失眠等症状。
2.中药调理
在专业中医师指导下，服用具有滋补肝肾、养血安神功效的方剂或中成药进行调理。例如，可以使用六味地黄丸、天王补心丹等。此方法适合长期存在肝血不足、心肾不交等问题的人群。
3.情志调理
运用心理疏导、放松训练等方式缓解压力，改善情绪状态。对于因情志不畅引起的肝郁气滞、心肾失交等情况有积极作用。
4.运动疗法
选择适宜的体育锻炼如太极、瑜伽等，以促进血液循环，增强体质。有助于改善肝血不足及调节心脏与肾脏之间的平衡关系。
针对肝血不足、心肾不交的情况，在日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，以免加重肝脏负担。此外，患者可在医生指导下适当食用枸杞子、阿胶等中药材辅助调理。
2024-04-04 18:37
举报相关问题
向医生提问
心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
