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脚杆转筋怎么办

发病时间:不清楚

脚杆转筋怎么办

补充说明:脚杆转筋怎么办

2022-03-31 18:18

转筋 缺钙 抽筋 肌肉 痉挛 消化 暴饮暴食

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

脚杆转筋可以通过按摩、热敷、保暖等方法进行治疗。
1、按摩:当足部抽筋时,可用按压、揉捏等局部按摩缓解,从而达到放松肌肉、止痛的效果。2、热敷:当足部痉挛时,也可局部热敷,这样可以促进局部血液循环,缓解肌肉,从而改善足部痉挛症状。3、保暖:当脚抽筋时,还应注意使受累部位保暖,避免因寒冷而加重脚抽筋程度的后果。
患者要注意休息,尽量避免长时间的站立行走,或者避免长时间一个姿势。还要避免受凉,加强保暖。此外,在饮食方面要多吃一些容易消化、清淡的食物,避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激的食物和喝碳酸饮料等。

2022-08-04 00:05

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医生回答(1)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常来讲,第一个考虑大概与钙缺少相关,更加是当您伤风感冒时。能够先去医院门诊的骨科做一下血钙该溶质物质的量浓度的查验,假如缺钙明显,是须要适当的按时补充一些的。假如情况重要,提议去医院门诊,更进一步查验和医治。

2022-04-01 11:47

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疾病百科

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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