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红糖与黄糖的功效与作用
补充说明：红糖与黄糖的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖与黄糖都具有补充能量、提供热量、促进消化、缓解疲劳、补铁补血等功效与作用。
1.补充能量
红糖和黄糖都含有碳水化合物，可以为身体提供能量。
2.提供热量
两者中的碳水化合物在体内氧化后会转化为热能，从而起到供热的效果。
3.促进消化
红糖和黄糖中含有的有机酸和纤维素能够刺激胃液分泌，增加食欲，进而达到促进消化的目的。
4.缓解疲劳
适量食用红糖或黄糖有助于改善血液循环，提高身体的新陈代谢水平，从而减轻疲劳感。
5.补铁补血
红糖和黄糖中含有一定量的铁元素，长期适量摄入可预防缺铁性贫血的发生。
需要注意的是，虽然红糖和黄糖具有一定的营养价值，但不宜过量食用，以免导致血糖波动或体重增加。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-02-27 23:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
