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牛百叶的功效与作用
补充说明：牛百叶的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛百叶具有补益气血、养胃、补虚、润燥滑肠等功效和作用。
1.补益气血
牛百叶中富含铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而达到补血的效果。
2.养胃
牛百叶经过长时间熬煮后，其中含有的蛋白质分解为氨基酸更易被人体吸收，减轻胃肠负担，起到一定的养护肠胃的作用。
3.补虚
牛百叶性平味甘，归脾经、肺经，具有补脾胃、益气血等功效，能够改善虚弱体质。
4.润燥滑肠
牛百叶含有丰富的脂肪酸和胆固醇，这些物质在肠道内可增加食物残渣的水分含量，使大便易于排出，从而起到预防便秘的作用。
牛百叶含有丰富的脂肪酸和胆固醇，这些物质在肠道内可增加食物残渣的水分含量，使大便易于排出，从而起到预防便秘的作用。
食用牛百叶时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血脂升高等情况发生。另外，对于存在慢性胆囊炎、胆石症的人群而言，应谨慎食用，以免诱发不适症状。
2024-02-20 10:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
