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云南红芸豆的功效与作用

发病时间:不清楚

云南红芸豆的功效与作用

补充说明:云南红芸豆的功效与作用

a******W 2022-03-31 18:21

红芸豆 消化 贫血 血糖 心血管疾病 维生素E 衰老 肠道 便秘 缺铁性贫血 血压 心脏 腹胀 痛风

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

云南红芸豆具有抗氧化、促进消化、改善贫血、调节血糖、预防心血管疾病等功效和作用。
1.抗氧化
云南红芸豆中的维生素E具有一定的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。
2.促进消化
云南红芸豆富含膳食纤维,可增加肠道蠕动,有助于食物的消化吸收,缓解便秘。
3.改善贫血
云南红芸豆中所含铁元素能促进血红蛋白合成,对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。
4.调节血糖
云南红芸豆含有丰富的膳食纤维,能够减缓碳水化合物的吸收速度,从而平稳血糖水平。
5.预防心血管疾病
云南红芸豆中的钾元素有助于降低血压,镁元素则对心脏有保护作用,两者共同作用下,有利于预防心血管疾病的发生。
食用云南红芸豆时需注意适量摄入,避免过量导致腹胀等不适症状。此外,由于其含有的嘌呤较高,痛风患者应减少摄入以控制病情。

2024-01-16 22:00

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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