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番茄泥怎么做给宝宝吃
补充说明:番茄泥怎么做给宝宝吃
a******W 2022-03-31 18:20
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番茄泥可以做成泥糊状给宝宝吃,但是要注意适量,以免增加胃肠负担。
番茄泥是用新鲜的番茄压榨而成的一种果汁,其中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、膳食纤维、番茄红素、苹果酸、钙元素、铁元素等营养成分。宝宝适当吃一些番茄泥,能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。而且番茄泥中的膳食纤维含量也比较丰富,适当吃一些番茄泥,能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。
在给宝宝吃番茄泥时,可以将其制作成泥糊状,然后用勺子将其压碎,再添加适量的水或者是奶,搅拌均匀即可喂养宝宝。另外,在喂养番茄泥时要注意适量,不可以一次性喂养过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
在日常生活中,家长还要注意宝宝的饮食卫生,避免宝宝吃不干净的食物。如果宝宝吃番茄泥后出现了胃肠道不适症状,家长可以遵医嘱给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗,能够起到调理肠道的作用。
2022-04-01 13:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。