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白扁豆薏米粥的功效
补充说明：白扁豆薏米粥的功效
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
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白扁豆薏米粥具有健脾化湿、消暑和中、益气养血的功效和作用。
1.健脾化湿
白扁豆味甘性微温，入脾胃经，具有补脾胃、化湿浊的作用；薏苡仁味甘淡性凉，归肺、胃、脾经，能清利湿热、健脾止泻。
2.消暑和中
白扁豆有解暑化湿的功效，能够缓解夏季暑湿引起的食欲不振、腹胀等症状；薏苡仁可清热解毒，对于体内湿热所致的口干舌燥有一定的改善效果。
3.益气养血
白扁豆含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素等营养成分，其药食两用，具有一定的滋补作用；薏苡仁富含氨基酸、维生素B1等多种营养物质，适量食用有助于补充机体所需的营养素。
需要注意的是，虽然白扁豆薏米粥具有上述功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或加重病情。另外，对白扁豆或薏苡仁过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-04 12:46
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
