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气滞怎么疏气
补充说明：气滞怎么疏气
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气滞可以通过中药调理、情志疗法、穴位针灸、腹式呼吸法等方法进行疏气。
1.中药调理
通过服用柴胡、枳壳等具有行气解郁功效的中药材来缓解气滞。适用于轻度至中度气滞患者，可作为辅助治疗手段。
2.情志疗法
运用心理学知识帮助患者认识和控制情绪反应，减轻压力的影响。适合因心理因素导致的轻微气滞症状改善。
3.穴位针灸
选择特定经络上的穴位进行针刺以调节气血运行，达到舒缓气机的目的。针对气滞引起的局部胀满感或其他不适有效。
4.腹式呼吸法
通过深度且规律地吸呼腹部运动来增强膈肌活动力，促进气体交换。对于日常生活中因姿势不良等原因造成的微弱气滞现象有积极作用。
在中医师指导下使用上述方法进行治疗。若症状持续不缓解或加重，应尽快就医以免延误病情。
2024-01-25 00:37
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气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
症状起因：气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如：(1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。(2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。(3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。(4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。(5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。(6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。
可能疾病：胸痹心痛 心肌梗塞并发心室间隔穿破 子宫肌瘤 抑郁症
就诊科室：中医
