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牛心管的功效与作用禁忌
补充说明：牛心管的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛心管具有补充营养、润肠通便、提高身体免疫力、保护心脏、预防心脑血管疾病等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠负担。
1、补充营养
牛心管中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
牛心管中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、提高身体免疫力
牛心管中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也可以增强身体的免疫力。
4、保护心脏
牛心管中含有丰富的维生素B2，可以促进身体的新陈代谢，有利于血液的循环，在一定程度上也可以达到保护心脏的目的。
5、预防心脑血管疾病
牛心管中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，适当食用可以软化血管，在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。
但需要注意的是，牛心管中含有的脂肪、胆固醇含量较高，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。建议在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 13:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
