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肺气虚怎样按摩肺经
补充说明：肺气虚怎样按摩肺经
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肺气虚可以尝试拍打肺腧穴、揉按天突穴、按揉少商穴、摩腹、捏脊等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.拍打肺腧穴
拍打肺腧穴可以促进气血运行，增强肺脏功能。患者可平卧在床上，使用手掌根部对准穴位两侧上下轻拍。此方法适用于缓解因肺气虚弱引起的咳嗽、气喘等症状。
2.揉按天突穴
揉按天突穴能够起到一定的止咳化痰效果，从而辅助改善肺气虚引起的相关症状。患者可以用拇指指端轻轻按压天突穴，每次按压3-5分钟。对于急慢性支气管炎等疾病所致的咳嗽、咳痰症状具有一定的调理效果。
3.按揉少商穴
按揉少商穴能宣通肺气，疏散外邪，达到止咳的目的。患者可用食指指甲掐住少商穴，用力掐0.5~1分钟后松开。上述情况多见于风寒侵袭导致的肺气虚证。
4.摩腹
摩腹通过温和刺激腹部穴位，调节脾胃功能，有助于补益中气。患者取仰卧位，顺时针方向绕脐按摩腹部约5分钟。对于脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
5.捏脊
捏脊通过刺激督脉及膀胱经，以调整气血阴阳，可用于改善肺气虚。患者取俯卧位，医生从大椎至尾骨连线上捏起皮肤皱褶，沿背部纵轴提捏成一条线状。本法常用于治疗小儿腹泻、遗尿等问题，但需由专业医师操作。
针对肺气虚，应避免食用生冷、油腻、辛辣食物，以免损伤脾气，影响肺气的正常运化。此外，还可适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，以调养肺气。
2024-02-01 20:44
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
