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脾胃虚弱怎么自己调理奇异果可以空腹吃吗
补充说明:脾胃虚弱怎么自己调理奇异果可以空腹吃吗
a******W 2022-03-31 18:18
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精选回答(1)
脾胃虚弱的人群可以通过调整饮食结构、规律作息时间、适量运动等方式进行自我调养。
从中医的角度来看,脾主运化,胃主受纳,若脾胃虚弱,则会导致气血生化之源不足,进而引起一系列不适症状。因此,针对脾胃虚弱的情况,可采取上述措施来改善症状。
除了上述提及的方法外,还应注意避免食用寒凉、油腻食物,如冰淇淋、炸鸡等,以减少对脾胃的负担。
对于脾胃虚弱者而言,日常生活中需注意饮食调理,尽量选择易消化、营养丰富的食物,并在医生指导下使用药物治疗,如参苓白术散、四君子汤等中药方剂或人参健脾丸、补中益气丸等中成药进行调理。
2024-01-31 08:35
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医