首页> 营养科> 苣荬菜> 苣荬菜怎么吃功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苣荬菜一般指的是苋菜,苋菜一般可以凉拌、炒菜、做汤,吃苋菜的功效主要包括补充营养、促进消化、辅助利尿消肿、辅助调节血脂、辅助改善贫血症状等。

1、补充营养

苋菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

苋菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用苋菜进行改善。

3、辅助利尿消肿

苋菜中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内水分的排出,有利于改善水肿的情况。如果患者存在肾功能不全引起的水肿情况,可以适量食用苋菜进行改善。

4、辅助调节血脂

苋菜中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进体内的脂肪代谢,具有辅助调节血脂的功效。如果存在高脂血症等疾病,患者可以适量食用苋菜进行改善。

5、辅助改善贫血症状

苋菜中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,有利于改善贫血的症状。如果存在缺铁性贫血的患者,可以适量食用苋菜进行改善。

另外,患者需要注意避免过量食用苋菜,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用苋菜后出现不适症状,建议需要及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物进行治疗。

2022-04-01 13:45

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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