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番石榴皮的功效与作用及食用方法
补充说明：番石榴皮的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
番石榴皮具有涩肠止泻、止血、补充营养、缓解便秘的功效与作用，可以直接食用，也可以煎水服用，同时也可以捣成汁服用。
1、功效与作用
番石榴皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到涩肠止泻的效果。此外，番石榴皮中含有大量的花青素，食用以后可以达到止血的效果，也可以用于改善便血的症状。
2、食用方法
可以将番石榴皮清洗干净以后直接食用，也可以煎水服用，同时还可以捣成汁服用，但是不建议患者过量饮用，以免出现不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用生冷寒凉类的食物，如冰淇淋、冰咖啡等。如果出现腹泻、腹痛等不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 14:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
