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脾虚气机不畅吃什么调理治疗
补充说明：脾虚气机不畅吃什么调理治疗
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚气机不畅可以食用小米、山药、莲子、大枣、白扁豆等食物进行调理治疗，但食物并不能替代药物治疗。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善脾虚引起的食欲不振、腹胀等症状。此外，小米还含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，预防便秘。
2.山药
山药是一种常见的中药材，味甘性平，归肺、脾经。其具有补脾肺肾、固精止带的功效，适用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳等症。山药中的黏液蛋白能包裹肠内的其他物质，形成一层薄膜，从而起到保护胃壁的作用。
3.莲子
莲子为睡莲科植物莲的种子，中医认为其味甘涩，性平，入心、脾、肾经。具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。对于脾虚引起的心悸失眠、体倦乏力、遗精滑精等症状有一定的缓解作用。
4.大枣
大枣味甘，性温，入脾胃经，具有补中益气、养血安神的功效。大枣可用于治疗脾气虚弱所致的倦怠无力、食后腹胀、便溏、气血亏虚、营卫不和等病症。大枣可增强机体免疫力，提高抗病能力，有助于改善脾虚症状。
5.白扁豆
白扁豆味甘，性微温，入脾、胃二经，具有健脾化湿、消暑解毒的功效。白扁豆主治脾虚呕逆、妇女带下等病症。白扁豆对脾虚引起的食欲减退、腹泻等症状有较好的缓解效果。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量以免引起不适。针对脾虚气机不畅的情况，患者可在医生指导下使用四君子汤或六君子汤进行调理。
2024-01-17 14:49
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为ldquo;气血生化之源rdquo;。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为ldquo;后天之本rdquo;。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、脾虚的类型：1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
就诊科室：中医
