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黑大麦茶的功效与禁忌
补充说明：黑大麦茶的功效与禁忌
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑大麦茶的功效主要包括补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压等，其禁忌主要包括腹胀患者不宜饮用、不宜空腹饮用、不宜过量饮用等。
1、功效
黑大麦茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。黑大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。此外，黑大麦茶中的咖啡碱、茶多酚等成分，可以促进人体的新陈代谢，有助于消化。
2、禁忌
腹胀患者不宜饮用黑大麦茶，因为黑大麦茶中的膳食纤维含量较高，饮用后可能会加重腹胀的症状。此外，不宜空腹饮用黑大麦茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。黑大麦茶中的膳食纤维不易消化，因此不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现腹胀、腹痛等不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 14:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
