首页> 营养科> 苋菜籽> 苋菜籽的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苋菜籽具有利尿通便、明目、养肝护眼、降血糖、补血等功效和作用。
1.利尿通便
苋菜籽富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,增加排泄量,从而起到利尿通便的作用。
2.明目
苋菜籽中的β-胡萝卜素在体内转化为维生素A,有助于维持正常视力和角膜健康,具有一定的明目效果。
3.养肝护眼
苋菜籽中所含有的类黄酮物质能够帮助降低肝脏内脂肪含量,减少酒精对肝脏造成的损伤;同时还可以增强眼睛抗氧化能力,预防老年性黄斑变性等眼部疾病的发生。
4.降血糖
苋菜籽提取物中含有丰富的多酚类化合物,这些物质可以抑制α-淀粉酶的活性,延缓碳水化合物在小肠内的吸收速率,从而有效地控制餐后血糖水平上升。
5.补血
苋菜籽含有铁元素,可作为天然铁质补充剂使用,有助于红细胞合成,改善贫血症状。
需要注意的是,虽然苋菜籽有一定的营养价值和药用价值,但不宜过量食用,以免引起消化不良或过敏反应。另外,对于有肾脏病史的人群而言,过多摄入可能加重肾脏负担,因此需谨慎食用。

2024-01-29 21:13

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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