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河蚬肉的功效与作用
补充说明：河蚬肉的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
河蚬肉具有补益、清热、利水、解酒的功效和作用。
1.补益
河蚬肉富含蛋白质、维生素和矿物质，适度食用可为身体提供必要的营养素，增强体质。
2.清热
河蚬性寒，具有一定的清热效果，有助于缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
3.利水
河蚬入肾经，能起到利尿消肿的作用，对于水肿、小便不利等情况有一定的改善作用。
4.解酒
河蚬中的某些成分能够促进酒精代谢，从而减轻饮酒后出现的头晕、恶心等不适症状。
河蚬中的某些成分能够促进酒精代谢，从而减轻饮酒后出现的头晕、恶心等不适症状。
在食用河蚬时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或引起其他潜在健康风险。此外，对海鲜过敏者应慎用。
2024-01-27 07:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
