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沙棘原果粉的作用与功效
补充说明：沙棘原果粉的作用与功效
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘原果粉具有抗氧化、促进消化、保护肝脏、润肺止咳、健胃消食的功效和作用。
1.抗氧化
沙棘原果粉中富含维生素C和其他抗氧化物质，这些成分能够清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而起到延缓衰老、预防疾病的作用。
2.促进消化
沙棘原果粉中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况；同时还可以刺激胃液分泌，增强食欲。
3.保护肝脏
沙棘原果粉所含有的多种活性成分对肝细胞具有一定的保护作用，能减轻酒精、药物等引起的肝损伤。
4.润肺止咳
沙棘原果粉入药后可制成糖浆或丸剂，内服后能缓解因感冒、支气管炎等原因导致的咳嗽症状。
5.健胃消食
沙棘原果粉含有丰富的脂肪酸和膳食纤维，这些成分能够促进胃肠蠕动，加速食物通过消化道的速度，从而达到健胃消食的目的。
使用沙棘原果粉时需注意个体可能存在的过敏反应，并密切观察身体变化。此外，对于存在消化道出血等情况者，不宜食用该产品，以免加重病情。
2024-04-16 12:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
