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黑橄榄核仁的功效与作用

发病时间:不清楚

黑橄榄核仁的功效与作用

补充说明:黑橄榄核仁的功效与作用

a******W 2022-03-31 18:23

黑橄榄 消化 利尿 衰老 排尿 葡萄糖 血糖 消化不良 肥胖 高血压

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黑橄榄核仁具有抗氧化、抗炎、促进消化、利尿、降血糖等功效和作用。
1.抗氧化
黑橄榄核仁富含多酚类化合物,具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。
2.抗炎
部分研究显示,黑橄榄核仁中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用,从而发挥一定的抗炎效果。
3.促进消化
适量食用黑橄榄核仁可为机体补充脂肪酸及膳食纤维等营养素,有利于改善胃肠功能,进而达到促进消化的目的。
4.利尿
由于黑橄榄核仁含有一定量的水分和钠元素,摄入后可以增加体内的液体量,促进排尿,因此具有一定的利尿作用。
5.降血糖
有研究表明,黑橄榄核仁中的一些物质能够提高胰岛细胞的功能,加速葡萄糖代谢,从而起到降低血糖水平的效果。
建议在食用黑橄榄核仁时注意不过量,避免引起消化不良或肥胖等问题。对于存在特定疾病的人群,如高血压患者,应谨慎食用,以免影响病情控制。

2024-03-05 00:44

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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