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冰糖的危害
补充说明：冰糖的危害
a******W 2022-03-31 18:17
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖的摄入可能导致摄入过多导致肥胖、血糖波动和升高、龋齿、增加糖尿病风险，还可能诱发或加重胃肠道不适。
1.摄入过多导致肥胖
由于冰糖含有较高的热量，若长期过量食用会导致能量摄入大于消耗。容易引起体内脂肪堆积，进而出现肥胖的情况。
2.血糖波动和升高
冰糖中含有大量的碳水化合物，在进入人体后会转化为葡萄糖，使血液中的葡萄糖浓度上升。长时间高糖饮食可能会导致胰岛细胞负担增大，从而影响其正常功能，甚至会引起胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。
3.龋齿
冰糖含糖分较高，可被口腔内的细菌利用产生酸性物质，腐蚀牙齿表面。可能导致牙釉质脱矿、软化，形成龋洞，严重时可导致牙齿疼痛、脱落等。
4.增加糖尿病风险
大量摄入冰糖可能导致胰腺β细胞功能减退，进而引发胰岛素分泌不足。这会使得机体无法有效控制血糖水平，久而久之就会增加罹患糖尿病的风险。
5.可能诱发或加重胃肠道不适
冰糖属于一种高糖食物，如果一次性吃太多，可能会对胃肠黏膜造成一定的刺激，从而诱发腹痛、腹泻等症状。对于本身存在慢性胃炎、肠易激综合征的人群而言，还可能会加重病情。
建议定期进行健康体检，特别是关注体重、血糖和牙齿状况。适量摄入冰糖的同时，应确保均衡饮食并保持适度运动以降低相关风险。
2024-04-21 13:39
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
