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甜菜叶的功效作用与禁忌
补充说明：甜菜叶的功效作用与禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜菜叶是甜菜的叶子，具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用，但需注意食物不能代替药物。
1、补充营养
甜菜叶中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
甜菜叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适当吃甜菜叶，有利于促进消化。
3、辅助改善便秘
甜菜叶中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适当吃甜菜叶，有利于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
甜菜叶中的膳食纤维具有增加饱腹感的作用，患者适当食用可以减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的作用。
5、辅助降血压
甜菜叶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但需注意，食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，还需遵医嘱服用药物进行治疗，如硝苯地平、氢等。此外，对甜菜叶过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 14:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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