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冬天手凉夏天手热怎么办
补充说明：冬天手凉夏天手热怎么办
a******W 2022-03-31 18:18
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冬天手凉夏天手热可以采取生活方式调整、中药调理、营养支持治疗、针灸疗法、艾灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如增加衣物、使用暖宝宝等来提高体温。适用于需要快速提升局部温度的情况。
2.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散，以补气血、温阳祛寒为原则。对于长期存在手脚冰凉者有良好效果，并能预防冬季疾病发生。
3.营养支持治疗
补充铁、维生素B群及Omega-3脂肪酸等有助于血液循环及红血球形成之营养素。适合因贫血等原因导致血液运输氧能力下降引起的手足冰冷。
4.针灸疗法
选择三阴交穴、关元穴等穴位进行针刺，可调节气血循环。针对手部温度低下的状况具有一定的改善作用。
5.艾灸治疗
选取足三里穴、气海穴等穴位进行艾灸可以促进气血运行。对于虚寒所致的手部不温症状有一定的缓解作用。
在中医学中，手脚冰凉可能与气血不足、阳虚等病理状态有关。建议患者平时注意保暖，适当进行运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有利于促进气血运行，改善不适症状。
2024-03-12 22:43
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手感凉：主脾肾阳虚。发内寒，体弱怕冷，血气不循环，吸收能力差。阳虚的人很容易怕冷。
症状起因：一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。
可能疾病：阳虚
就诊科室：中医
