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长期失眠无睡意是不是大脑坏了

发病时间:不清楚

长期失眠无睡意是不是大脑坏了

补充说明:长期失眠无睡意是不是大脑坏了

a******W 2022-03-31 18:17

失眠 睡意 大脑 精神紧张 增高 入睡困难 阿普唑仑片 佐匹克隆片 抑郁症 焦虑症 睡眠质量 心理咨询 睡眠

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

长期失眠无睡意可能是由心理原因导致的大脑功能障碍。
长期失眠无睡意通常与精神紧张、压力过大等因素有关,会导致大脑皮层兴奋性增高,从而引起入睡困难的情况发生。患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等药物治疗。
此外,如果存在严重的抑郁症或焦虑症,则可能会出现长期失眠的情况。这些疾病会影响神经递质平衡,进而影响睡眠质量。因此,在诊断失眠时应考虑是否存在潜在的心理健康问题。
对于长期失眠的患者,建议定期进行心理咨询,并通过放松训练、冥想等方式缓解压力,改善睡眠质量。必要时可遵医嘱服用苯二氮卓类安眠药或具有镇静作用的抗抑郁剂以促进睡眠。

2024-04-22 09:43

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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