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孕妇大便秘结怎么办
补充说明：孕妇大便秘结怎么办
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇大便秘结可以采取饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、适量运动等治疗措施。如果症状持续不缓解或伴有严重腹痛，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食纤维增加
通过摄取富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来促进肠道蠕动。适用于改善孕期轻微便秘情况。
2.腹部按摩
以肚脐为中心，顺时针方向轻柔地打圈按摩腹部，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法可刺激肠道蠕动，缓解孕期便秘症状。
3.中药调理
在医生指导下使用决明子、枳实等中药材煎煮服用，以改善大便干结。对于孕期因气血不畅引起的便秘有效。需注意个体差异及可能的副作用。
4.适量运动
根据自身条件适当进行散步、瑜伽等活动，增强盆底肌肉力量和肠胃动力。适合孕期需要保持身体活动但又不能过度劳累的情况。
孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如硫酸镁等泻药。若上述措施无效或伴有严重腹痛、呕吐等症状，应及时就医咨询专业医师的意见。
2024-02-21 23:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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