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芭蕉芋粉的作用与功效
补充说明：芭蕉芋粉的作用与功效
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芭蕉芋粉具有提供能量、补充营养素、促进消化、改善血糖控制、维持肠道菌群平衡等功效和作用。
1.提供能量
芭蕉芋粉中含有碳水化合物，其在体内氧化可产生能量供给机体日常活动。
2.补充营养素
芭蕉芋粉中还含有丰富的维生素B族及矿物质等微量营养素，适量食用有助于补充人体所需的营养素。
3.促进消化
芭蕉芋粉富含膳食纤维，能增加胃肠道蠕动，促进食物消化吸收，预防便秘。
4.改善血糖控制
芭蕉芋粉中的膳食纤维能够减缓碳水化合物的吸收速度，从而平稳血糖水平。
5.维持肠道菌群平衡
芭蕉芋粉中的膳食纤维可以作为益生菌的食物来源，促进有益菌群生长，同时抑制有害菌繁殖，维持肠道微生态环境。
需要注意的是，芭蕉芋粉虽然具有多种健康益处，但并不能直接起到延长寿命或治疗疾病的效果。此外，对于糖尿病患者而言，摄入量需加以控制，以避免影响血糖管理。
2024-04-12 17:37
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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