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桂圆肉和桂圆核的功效与作用
补充说明:桂圆肉和桂圆核的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
桂圆肉和桂圆核具有补心安神、养血益脾、健脑、增强记忆力、滋补强壮等功效和作用。
1.补心安神
桂圆肉具有一定的镇静催眠作用,能缓解神经衰弱症状。
2.养血益脾
桂圆核含有丰富的铁元素,能够促进红细胞的生成,改善贫血症状。
3.健脑
桂圆核富含磷脂及多种维生素,有助于提高大脑功能和记忆力。
4.增强记忆力
桂圆核中的不饱和脂肪酸对神经系统有益,可改善脑部血液循环,提升记忆力。
5.滋补强壮
桂圆核中所含有的营养物质可以补充身体所需的能量,达到强身健体的目的。
桂圆肉和桂圆核都属于中药材,需在医生指导下使用,不可盲目自行服用。对于存在相关病症或有特殊体质的人群,应谨慎食用以避免潜在风险。
2024-03-12 10:02
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。