发病时间：不清楚
地瓜片烤箱烤多久
补充说明：地瓜片烤箱烤多久
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
地瓜片一般指地瓜干，一般地瓜干烤箱的时间不宜过长，以免导致地瓜干的营养成分流失，还可能会出现变质的情况，食用后可能会引起胃肠道不适症状。
地瓜干是将地瓜去皮后，切成片状，通过油炸或者烘烤的方式制作而成。地瓜干中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。地瓜干烤箱的温度较高，如果地瓜干烤箱的时间过长，可能会导致地瓜干中的营养成分流失，还可能会出现变质的情况，如发霉、有异味等。如果食用变质的地瓜干，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能会引起食物中毒，不利于身体健康。
因此，建议食用者吃新鲜的地瓜干，避免长时间烤箱。此外，日常生活中，建议食用者多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充人体所需要的维生素，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的免疫力，有利于身体健康。如果食用者吃地瓜干后出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-04-01 15:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
