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糯高粱面的功效与作用
补充说明：糯高粱面的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糯高粱面具有提供热能、补充碳水化合物、改善贫血、促进肠道健康、辅助减肥等功效和作用。
1.提供热能
糯高粱面中含有丰富的碳水化合物，可被人体分解为葡萄糖供能。
2.补充碳水化合物
碳水化合物是人体必需的重要营养素之一，通过食用糯高粱面可以达到补充的目的。
3.改善贫血
糯高粱面中含铁元素，适量摄入有助于红细胞合成，从而起到补血的效果。
4.促进肠道健康
糯高粱面中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，预防便秘的发生，进而维护肠道健康。
5.辅助减肥
由于糯高粱面属于粗粮食品，其含有较多的膳食纤维，具有较高的饱腹感，因此可以帮助减少其他高热量食物的摄入，从而达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，虽然糯高粱面有一定的营养价值，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动等问题。另外，对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用糯高粱面，因为其中的碳水化合物可能会影响血糖控制。
2024-03-10 01:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
