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大粗盐泡脚的功效

发病时间:不清楚

大粗盐泡脚的功效

补充说明:大粗盐泡脚的功效

a******W 2022-03-31 18:19

粗盐 疲劳 睡眠质量 高渗性脱水 血管 肌肉 孕妇 高血压 皮肤 烫伤

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

大粗盐泡脚具有杀菌消毒、促进血液循环、祛除角质、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效和作用。
1.杀菌消毒
利用其高渗性脱水致菌体破裂的原理,使病原微生物失活。
2.促进血液循环
通过热效应和机械作用,提高局部温度,扩张血管,从而加速血液流动。
3.祛除角质
由于粗盐具有一定的摩擦力,使用时可以去除脚部的老化角质,达到祛除角质的目的。
4.缓解疲劳
在一定程度上能放松肌肉,减少乳酸堆积,进而减轻因运动引起的不适感。
5.改善睡眠质量
有助于促进身体新陈代谢,使人感到轻松舒适,从而改善睡眠质量。
需要注意的是,虽然大粗盐泡脚对健康有益,但并不适用于所有人,特别是孕妇、高血压患者或皮肤敏感者。此外,在进行此类护理前应确保脚部无伤口,并控制好水温以避免烫伤。

2024-03-18 05:22

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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