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鞭笋的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

鞭笋的功效与作用禁忌

补充说明:鞭笋的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-31 18:19

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鞭笋一般是指竹笋,具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用,其食用禁忌主要包括脾胃虚寒者忌食、过敏者忌食等。

1、功效与作用

竹笋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。此外,竹笋中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘的情况。竹笋中还含有丰富的钾元素,可以促进体内水分的排出,有利于辅助改善水肿的情况。

2、禁忌

竹笋性凉,脾胃虚寒者食用后可能会加重病情,不利于身体的恢复。此外,对竹笋过敏的人群食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,严重时还可能会出现过敏性休克的情况,此时也是不建议食用的。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2022-04-01 15:55

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