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椰子油的功效与作用及禁忌
补充说明：椰子油的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子油的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、促进骨骼生长、保护血管等，其禁忌主要包括腹泻者、过敏者、糖尿病者等人群。
1、补充营养
椰子油中含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
椰子油中含有大量的油脂，食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。
3、促进骨骼生长
椰子油中含有丰富的钙元素、钾元素等营养成分，适当食用后可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、保护血管
椰子油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当食用后可以促进血液循环，在一定程度上还可以达到保护血管的效果。
5、禁忌
腹泻者、对椰子油过敏者要禁止食用，以免食用后出现腹泻、皮肤瘙痒等不适症状。此外，由于椰子油中含有大量的脂肪，如果患者过量食用，可能会导致体内脂肪堆积过多，容易引起肥胖的情况。对于患有糖尿病的患者，也要禁止食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 16:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
