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火麻油的功效与作用及食用方法和禁忌
补充说明：火麻油的功效与作用及食用方法和禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
火麻油是火麻仁经加工后所得，具有润肠通便、补充营养、保护血管、促进消化等功效与作用，食用方法包括拌凉菜、直接食用等，禁忌包括脾胃虚寒、腹泻等人群。
1、功效与作用
火麻油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，食用后可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出，同时还可以补充身体所需要的营养，维持机体营养均衡。此外，火麻油中含有大量的维生素E，食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
2、食用方法
火麻油一般可以直接拌凉菜食用，也可以直接食用，还可以与其他食材一起制作沙拉，味道鲜美。此外，火麻油中含有大量的亚油酸，可以帮助清除血管内的垃圾，从而达到保护血管的作用。
3、禁忌
火麻油具有润肠通便的功效，如果患者存在腹泻的情况，食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外，火麻油中含有大量的油脂，如果患者存在脾胃虚寒的情况，食用后可能会加重腹泻的情况，不利于身体的健康。此外，火麻油具有一定的刺激性，如果患者存在腹泻的情况，食用后可能会导致腹泻的情况加重，不利于身体的恢复。
4、其他
对于患有心脑血管疾病、高脂血症等疾病的患者，应避免食用火麻油，以免导致病情加重，不利于病情的控制。
如果患者食用火麻油后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 16:00
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病：产后虚羸
常见检查： 肝、胆、胰、脾MRI 脾脏B超 肝、胆、脾CT
就诊科室：中医
