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对虾怎么煮给小孩吃
补充说明：对虾怎么煮给小孩吃
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
对虾可以和山药、西红柿、洋葱、鸡蛋、青菜等食物一起煮给小孩吃，对身体有一定的好处。
1、山药
山药中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以为小孩提供所需要的营养，并且还可以促进小孩的生长发育。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以改善便秘的情况。
3、洋葱
洋葱中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为小孩提供所需要的营养，并且还可以促进小孩的生长发育。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为小孩提供所需要的营养，并且还可以促进小孩的生长发育。
5、青菜
青菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以改善便秘的情况。
小孩在日常生活中要注意营养均衡，避免长期单一饮食，以免出现营养不良的情况。如果小孩出现营养不良的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
2022-04-01 16:10
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