发病时间：不清楚
腰果的功效与作用及副作用
补充说明：腰果的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-01 21:28
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腰果具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效与作用，过量食用可能会导致肥胖、消化不良、过敏等副作用。
1、功效与作用
腰果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。腰果中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，可以帮助人体排出体内的毒素和垃圾，有利于人体健康。腰果中含有大量的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，有助于保护视力。腰果中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以改善便秘的情况。
2、副作用
腰果中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖的情况。腰果中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良的情况，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对腰果过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。
此外，患者应注意腰果的食用量，避免过量食用，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 21:32
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
相关医院
