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山葵酱的作用和功效
补充说明：山葵酱的作用和功效
a******W 2022-04-01 21:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
山葵酱具有抗炎、抗氧化、促进消化、增强免疫力、改善血液循环等功效和作用。
1.抗炎
山葵酱中含有的硫化物具有抗炎作用，能抑制炎症反应。
2.抗氧化
该产品富含多酚类化合物，具有清除自由基的功效，有助于对抗氧化应激。
3.促进消化
其含有一定的膳食纤维及多种有益菌群，可促进肠道蠕动，进而达到助消化的目的。
4.增强免疫力
适当食用可以补充机体所需的营养物质，有利于提高身体抵抗力。
5.改善血液循环
山葵酱中的活性成分能够促进血管扩张，增加血流量，从而改善血液循环。
需要注意的是，虽然山葵酱有一定的保健价值，但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。另外，对山葵过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
2024-01-23 08:57
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