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桂花酸梅汤茶的功效
补充说明:桂花酸梅汤茶的功效
a******W 2022-04-01 21:28
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桂花酸梅汤茶具有清热解暑、生津止渴、健脾开胃、疏肝理气等功效和作用。
1.清热解暑
桂花酸梅汤茶中的酸梅具有一定的消暑除烦、生津止渴的功效,适量饮用可缓解暑热引起的不适。
2.生津止渴
该饮品中含有的酸梅成分能够刺激唾液腺分泌,从而起到促进消化、增进食欲的效果。
3.健脾开胃
酸梅有助于促进消化液的分泌,改善胃肠功能,进而增强食欲,但需注意不宜过量食用,以免引起腹泻等不良反应。
4.疏肝理气
中医认为,酸性食物入肝经,而桂花酸梅汤茶中的桂花具有行气止痛、散寒止呕的功效,对于肝郁气滞所致的胸闷、胁肋胀满等症状有一定的缓解作用。
在饮用桂花酸梅汤茶时,应注意控制摄入量,避免过量导致糖分摄入过多,引起血糖波动或增加肥胖风险。此外,对于存在糖尿病的人群而言,应谨慎饮用,以减少对病情的影响。
2024-04-07 22:48
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