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红枣燕麦粉的功效

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红枣燕麦粉的功效

补充说明:红枣燕麦粉的功效

a******W 2022-04-01 21:29

红枣 燕麦 通便 消化 失眠多梦 心悸怔忡 肠道 便秘 血糖升高 体重增加

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

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红枣燕麦粉具有补中益气、健脾养胃、养血安神、润肠通便等功效和作用。
1.补中益气
从中医食疗的角度来讲,红枣具有一定的补中益气的效果,因为其性温味甘,归脾胃经,能够起到一定补中益气的作用。
2.健脾养胃
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以促进消化道蠕动,改善肠胃环境,从而达到健脾养胃的目的。
3.养血安神
燕麦中含有多种氨基酸及钙、磷、铁等矿物质元素,可为人体补充所需营养物质,提高机体免疫力;此外还具有一定的养血安神效果,可用于缓解失眠多梦、心悸怔忡等症状。
4.润肠通便
燕麦富含膳食纤维,能增加肠道蠕动频率,缩短食物在肠道中的停留时间,进而起到预防便秘的作用。
需要注意的是,虽然红枣燕麦粉具有上述诸多功效,但并不意味着它没有副作用或禁忌证。例如长期过量食用可能导致血糖升高或者体重增加等问题。因此,在食用时应考虑到个人身体状况,并遵循适量原则。

2024-02-27 00:14

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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