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生吃雪莲果的作用与功效与禁忌
补充说明：生吃雪莲果的作用与功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪莲果是一种菊科植物，也可叫做雪莲、大头雪莲、三叶雪莲等。雪莲果是一种药食同源的食物，其具有清热解毒、润肠通便、补充营养、辅助降血压、降血脂等功效，但食用时需注意适量。
1、清热解毒
雪莲果性寒，具有清热解毒的功效，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。
2、润肠通便
雪莲果中含有丰富的水分和膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘、消渴等症状。
3、补充营养
雪莲果中含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
4、辅助降血压
雪莲果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
5、降血脂
雪莲果中含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素等营养成分，食用后可以促进胃肠道蠕动，也可以促进体内的脂肪消化，在一定程度上可以达到辅助降血脂的效果。
但需要注意的是，雪莲果不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对雪莲果过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用雪莲果后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 21:42
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诸病源候论》卷三十：“府藏冷热不调，气上下哽涩，结搏于喉间，吞吐不利，或塞或痛。故言咽喉不利。”即指咽喉不适；干痛、异物感及呼吸吞咽均不适。
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