发病时间：不清楚
月经期吃士力架的危害
补充说明：月经期吃士力架的危害
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期吃士力架可能引发营养不良、贫血加重、血糖波动、激素水平失调和痛经加剧等风险反应。
1.营养不良
由于士力架中含有的能量和营养物质较少，而女性在月经期间身体代谢加快，此时单纯依靠士力架提供的能量可能无法满足机体需要。长期可能导致体重下降、免疫力降低等问题，严重时甚至会出现头晕、乏力等不适症状。
2.贫血加重
士力架中的糖分较高，可使铁元素减少被吸收利用，从而影响红细胞的合成，导致缺铁性贫血的发生或加重。容易引起面色苍白、心慌气短等症状，不利于身体健康。
3.血糖波动
士力架中含有较高的糖分和脂肪，食用后会导致体内胰岛素水平急剧上升，进而引发血糖波动。可能会出现头晕、恶心呕吐等不适症状，对自身健康造成不利影响。
4.激素水平失调
士力架含有一定量的咖啡因及多种添加剂，这些物质会影响体内的雌激素和孕激素平衡，导致激素水平失调。可能出现乳房胀痛、头痛、失眠等症状，严重者还可能出现情绪波动大、易怒等情况。
5.痛经加剧
士力架属于高热量食物，在月经期间摄入过多会增加子宫收缩频率，从而加重痛经的症状。表现为下腹疼痛、腰酸背痛以及全身无力等症状，甚至会影响到日常生活和工作。
建议在月经期间调整饮食结构，尽量选择清淡且富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2024-02-29 19:28
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
