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血糯米的功效与禁忌
补充说明：血糯米的功效与禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糯米具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助保护血管、改善贫血的功效，血糯米的食用禁忌主要是对于存在胃肠道不适的人群以及对血糯米过敏的人群。
1、功效与作用
血糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进消化、增强食欲。血糯米中含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤和黏膜的再生，有利于皮肤的健康。血糯米中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的作用。
2、禁忌
血糯米比较黏，不容易消化，所以胃肠道不适的人群要避免食用，以免加重胃肠道不适的症状。对血糯米过敏的人群也要避免食用，以免出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，不利于身体健康。
此外，患者在食用血糯米时要避免和辛辣刺激性的食物一同食用，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛等不适症状。患者在食用血糯米时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者食用后出现不适症状，要及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 21:47
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
