发病时间：不清楚
小孩吃芝麻盐的功效与作用
补充说明：小孩吃芝麻盐的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃芝麻盐具有补肝益肾、养血乌发、润肠通便、增强记忆力、促进骨骼发育等功效和作用。
1.补肝益肾
芝麻中含有的营养物质能够滋养肝肾，从而达到补肝益肾的效果。
2.养血乌发
芝麻中的铁元素有助于红细胞的合成，而黑色入肾，因此具有一定的养血乌发作用。
3.润肠通便
芝麻中含有丰富的油脂，这些油脂能够起到润滑肠道的作用，进而帮助排便。
4.增强记忆力
芝麻中富含不饱和脂肪酸及维生素E等抗氧化成分，能提高大脑功能和认知能力。
5.促进骨骼发育
芝麻中钙质含量较高，可以为骨骼生长提供必要的矿物质支持，促进其健康发育。
在食用芝麻盐时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪积累。同时，对于患有高脂血症或糖尿病的人群而言，应控制摄入量以防止血糖波动。
2024-01-31 13:49
举报向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
金水宝胶囊
补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
