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牛肾的功效与作用吃法
补充说明:牛肾的功效与作用吃法
a******W 2022-04-01 21:29
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牛肾具有补肾壮阳、益精补髓、强筋壮骨、养血安神、美容养颜等功效,可以直接食用,也可以煎汤服用,还可以入丸、散服用。
1、补肾壮阳
牛肾味甘,性平,归肾、脾经,具有补肾壮阳的功效,在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等症状,同时对于缓解女性宫寒、月经不调等也有一定的作用。
2、益精补髓
牛肾还具有益精补髓的功效,在临床上可以用于缓解肾精亏虚引起的须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,同时对于缓解失眠多梦、心悸、健忘等也有一定的作用。
3、强筋壮骨
牛肾中含有丰富的钙元素、蛋白质、维生素等营养成分,适当食用后可以补充机体所需要的营养,促进骨骼的生长,同时还可以在一定程度上防止骨质疏松症。
4、养血安神
牛肾还具有养血安神的功效,在临床上可以用于缓解血虚引起的心悸、失眠、多梦、手足不温等症状,同时对于缓解女性月经不调、痛经等也有一定的作用。
5、美容养颜
牛肾中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
但需要注意的是,牛肾属于食物,不具有治疗疾病的作用,如果患者出现其他不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2022-04-01 21:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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