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杏干吃多了会怎么样会便秘吗
补充说明：杏干吃多了会怎么样会便秘吗
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
杏干吃多了可能会出现便秘、腹胀等不适症状。
杏干含有较高的糖分以及纤维素，若一次性大量进食，会导致糖分转化为脂肪在体内堆积，从而引起肥胖。另外，杏干中的膳食纤维具有吸水性，能够促进粪便形成，但同时也会使水分保留在大肠中，导致大便变硬而难以排出，进而引发便秘。当患者出现便秘时，可遵医嘱使用开塞露进行治疗，其能润滑并刺激直肠壁，引起排便反射，一般能有效缓解不适症状。
如果患者本身存在消化功能减弱或长期饮食不规律等情况，此时食用杏干可能导致上述不适症状加重，甚至诱发痔疮的发生。
建议适量食用杏干，并注意观察自身反应。对于可能出现的不适症状，应采取适当的措施来缓解，例如增加水分摄入量和适当运动，以改善肠道蠕动功能。
2024-04-20 13:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
