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女人吃虾干的功效与作用

发病时间:不清楚

女人吃虾干的功效与作用

补充说明:女人吃虾干的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:29

女人 虾干 贫血 骨质疏松 骨骼 心脏 对虾

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人吃虾干具有补钙、增强免疫力、促进生长发育、改善血液循环、缓解贫血等功效和作用。
1.补钙
虾干富含钙元素,可以增加骨密度,预防骨质疏松。
2.增强免疫力
虾干中的蛋白质有助于身体制造抗体,提高机体抵抗力。
3.促进生长发育
虾干含有多种氨基酸,对儿童的成长至关重要,能够促进骨骼健康。
4.改善血液循环
虾干中所含有的镁元素有助于维持正常的心脏功能,改善血液循环。
5.缓解贫血
虾干中的铁元素可以帮助红细胞合成血红蛋白,从而达到缓解贫血的目的。
建议适量食用虾干以获取其营养益处,但对虾干及其可能存在的过敏原敏感的人士应避免食用。此外,购买时需注意查看产品标签,确保不含防腐剂等有害物质。

2024-03-11 20:51

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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