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云南酸木瓜怎么吃才会降血脂血糖

发病时间:不清楚

云南酸木瓜怎么吃才会降血脂血糖

补充说明:云南酸木瓜怎么吃才会降血脂血糖

a******W 2022-04-01 21:29

酸木瓜 血糖 维生素 小米 大米 消化不良 食欲不振 通便 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

云南酸木瓜一般可以通过泡水、煮粥、凉拌、清炒、蒸煮等方式来吃,可以辅助降血脂血糖。

1、泡水

云南酸木瓜中含有丰富的维生素、氨基酸、木瓜蛋白酶等营养成分,患者可以将其泡水喝,可以促进身体的新陈代谢,有利于血液循环,在一定程度上可以达到辅助降血脂、血糖的目的。

2、煮粥

患者可以将云南酸木瓜放入小米或大米中,小米或大米具有健脾养胃的功效,患者适当食用可以辅助改善消化不良、食欲不振等症状。此外,该食物还具有辅助润肠通便的作用。

3、凉拌

患者可以将云南酸木瓜清洗干净,放入适量的食用油,加入适量的食用盐,放入凉拌,可以起到辅助降血脂、血糖的作用。

4、清炒

患者可以将云南酸木瓜清洗干净,放入适量的食用油,加入适量的食用盐,放入锅中,大火烧开,转小火慢炒,可以起到辅助降血脂、血糖的作用。

5、蒸煮

云南酸木瓜还可以清炒,患者可以将其清洗干净,放入适量的食用油,加入适量的食用盐,放入锅中,大火烧开,转小火慢炒,可以起到辅助降血脂、血糖的作用。

患者在食用云南酸木瓜时,要避免食用辛辣、刺激的食物,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-01 21:59

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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