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西番莲蜂蜜水的功效
补充说明：西番莲蜂蜜水的功效
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
李麟图 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西番莲蜂蜜水具有缓解焦虑、镇静催眠、解酒、润肠通便、健脾养胃等功效和作用。
1.缓解焦虑
西番莲蜂蜜水中含有的五羟色胺有助于调节情绪，使人感到放松和平静。
2.镇静催眠
五羟色胺具有镇静作用，能促进睡眠，而西番莲蜂蜜中的天然糖分也有助于放松神经。
3.解酒
西番莲含有多种有益物质如维生素C等，这些成分能够帮助身体分解酒精，并且增强肝脏解毒功能从而达到解酒效果。
4.润肠通便
西番莲中膳食纤维含量较高，可增加肠道蠕动频率，改善便秘情况；同时其含有的有机酸可以刺激消化液分泌，促进食物消化吸收。
5.健脾养胃
西番莲具有一定健脾胃作用，因为该品性平味甘，归肝、肾经，适当食用后有利于辅助治疗食欲不振、恶心呕吐等症状。
在饮用西番莲蜂蜜水时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或龋齿风险增加。对于有特定疾病史或正在服用药物者，建议咨询医生后再决定是否适合饮用。
2024-04-21 09:07
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
