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吃青蛙肉会不会长胖
补充说明：吃青蛙肉会不会长胖
2022-04-01 21:29
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃青蛙肉一般不会长胖。青蛙肉只含有少量的胆固醇和脂肪，富含蛋白质，所以可以在减肥时吃青蛙肉。因为含有大量蛋白质，可以补充减肥过程中所需的营养，并提供所需的能量。因为胆固醇和脂肪的含量不高，所以人们在减肥过程中不必担心脂肪过多积累。当然，在饭后仍然需要锻炼。如果不运动，就不能消耗卡路里并发胖。
2022-04-26 18:26
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